VivEqui
burn-out coach, re-integratie coach, paardencoach, hartcoherentiecoach en trauma begeleiding met paarden Zeeuws-Vlaanderen UWW trajecten.
Een nachtmerrie
dat ik veranderde in een zoektocht.
Het was maandag 24 maart 2008 en ik zat in de auto. Onderweg naar mijn werk. Ik kreeg uit het niets stekende pijn in de linkerzijde van mijn borstkas, het voelde alsof er een vrachtwagen over mij heen reed. Ik kreeg amper lucht, mijn linkerarm lag lam. Op dat moment dacht ik, "ik ga dood".
Ik slaagde er gelukkig in om het ziekenhuis te halen. Daar werd ik meteen aan de hartmonitor gezet, maar er was niets te vinden. De dokter stuurde mij naar huis met de boodschap "kom later maar terug". Hoe dan? Twee maanden later kon ook de cardioloog niks vinden. Het zat tussen mijn oren, zeiden ze.
Achteraf bleek, dat het niet mijn hart was die voor problemen zorgde, maar mijn zenuwstelsel. Ik had een ontregeld zenuwstelsel met paniekaanvallen tot gevolg. Daar begon mijn zoektocht en zoals ik ben zoekte ik alles uit tot op het bot.
Herken jij die nachtmerrie en wil jij eruit?
Dan help ik jou gratis op weg in een gratis gesprek van 15 minuten.
Wie is Severine?
Ik kan mij heel makkelijk aanpassen aan veranderlijke situaties, maar besliste 8 jaar geleden om mij niet meer aan te passen aan alle situaties. In Gent noemen ze mij een “goestendoender”, vrij vertaald ik “ik doe vooral wat ik graag doe”.
Als ik me moet beschrijven in 3 woorden:
- Praktisch
- To the point
- No-nonsense
Severine is een coach met het hart op de juiste plaats om je in alle openheid verder te helpen op jouw weg.
Liesbeth Alen
Auteur
Zielenzicht
Wil je mij graag in beeld en woord zien?
Kijk dan naar het interview bij Scheldmondig.
Waar kom ik vandaan en waar woon ik nu?
Geboren op 30 oktober 1983 in Brussel, na veel verhuizen en zoeken ontdekte ik dat de beste en mooiste plek om te wonen is, in de polder van Zeeuws-Vlaanderen.
Waarom doe ik wat ik doe?
Ik gun het iedereen om niet eindeloos te zoeken naar manieren om rust te vinden. Ik wil dit voor iedereen mogelijk en toegankelijk maken, door praktisch naar oplossingen te zoeken en dit te laten inpassen in jouw drukke leven.
Wat doe ik?
De paarden en ikzelf helpen jou inzicht krijgen in, waar jouw reacties vandaan komen. Hoe je deze begripvol kan benaderen en hoe je het anders kan aanpakken in je dagelijks leven.
Bij mijn eerste sessie werd me duidelijk door de paarden dat ik met mezelf aan de slag moest. Ik ging in traject met Severine en ging aan de slag met zelfliefde, zelfzorg en grenzen stellen.
Na 3 maand vond ik meer rust en werd ik minder overweldigt. Mijn partner en kinderen vinden het ook fijner om tijd met mij door te brengen sinds het traject.
Anoniem
Wat maakt paarden zo waardevol tijdens het coachen?
Waar in een kantoor met een psycholoog jij kan overweldigd geraken door wat je vertelt, gebeurt dit niet in de nabijheid van paarden. Hoe dan? Paarden zorgen ervoor dat je hart niet zo hard op hol slaat. Je kan die spannende gebeurtenissen een nieuwe beleving geven.
Dit is wat iemand vertelde; "waar ik vroeger bij het vertellen het herbeleefde, is het nu een verhaal dat ik heb beleefd en waar ik met een andere kijk kan op terug kijken in plaats van te herbeleven.
Er is ook een hele wetenschappelijke verklaring achter die lees je op deze pagina.
Studie impact van paarden op onze hart ritme variabiliteit. – VivEqui
Dit is wat iemand vertelde; "waar ik vroeger bij het vertellen het herbeleefde, is het nu een verhaal dat ik heb beleefd en waar ik met een andere kijk kan op terug kijken in plaats van te herbeleven.
Er is ook een hele wetenschappelijke verklaring achter die lees je op deze pagina.
Studie impact van paarden op onze hart ritme variabiliteit. – VivEqui
Welke certificeringen heb ik?
- EQA practitioner "Horse Reflected coach" bij I for Horse met een NOBCO en EMCC certificering
- Hartcoherentie coach en stressreductieprogramma bij Louvanie
- "Systemisch werken met behulp van paarden" bij I For Horse
- "Trauma te paard" bij I For Horse - Vertrouwenspersoon bij IDEWE.
-DISC en drijfveren
- Hartcoherentie coach en stressreductieprogramma bij Louvanie
- "Systemisch werken met behulp van paarden" bij I For Horse
- "Trauma te paard" bij I For Horse - Vertrouwenspersoon bij IDEWE.
-DISC en drijfveren